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白领

首页 > 标签 > 白领
10
一月
2018

白领吃什么护眼 7大食物缓解眼疲劳

来源:99健康网

白领由于长期要待在电脑前,所以很容易就出现用眼过度的情况,那么对于白领如何来护眼比较好呢?

08
一月
2018

白领抗疲劳怎么做 多吃这几种食物

来源:99健康网

虽然现在的生活水平提高了,但是各种压力也随之而来,特别是白领一族。那么白领在日常生活中如何抗疲劳呢?不妨试试这些抗疲劳的食物吧。

03
一月
2018

白领预防胃癌怎么做 常吃这五种食疗

来源:99健康网

胃癌是当今对人体威胁很大的恶性肿瘤疾病,特别是饮食不固定的白领一族,是胃癌的主要发病人群。那么白领日常生活中怎么预防胃癌呢?一起来看看吧。

27
十二月
2017

白领一族容易背部酸痛 三招四式帮你搞定

来源:99健康网

白领长时间坐着,加上坐姿不对的话,很容易引起背部疼痛的现象。那么有什么动作是可以缓解的呢?一起来看下吧。

25
十二月
2017

白领每日必做保健操 动一动身体好

来源:99健康网

很多白领谈到养生,就会以忙为借口。其实养生并不需要花费很大的时间,只要在平时空闲的时候做做保健操,就能很好的保健。一起来看看哪些保健操适合白领吧。

25
十二月
2017

白领减肥吃什么?推荐一日三餐减肥食谱

来源:99健康网

冬季白领减肥吃什么?很多白领由于工作的原因需要长期久坐,而长期久坐就很容易出现肥胖的问题,那么吃什么可以减肥呢?

20
十二月
2017

白领护肤有诀窍 每隔3小时洗次脸

来源:99健康网

现如今,电脑已经普遍融入到我们的生活当中,基本上每个人都会用到电脑。特别是上班一族。那么白领们面对这样的高辐射,该怎么做好护肤工作呢?和小编一起来了解一下吧。

14
十二月
2017

白领常吃五种食物 有效对抗电脑辐射

来源:99健康网

白领因为工作性质的原因,常常要和电脑打交道,这就很容易受到辐射的伤害。那么白领抗辐射吃些什么好呢?一起来了解一下吧。

13
十二月
2017

颈椎病头号杀手 白领最易患5种病

来源:99健康网

你知道哪些疾病容易找上白领一族吗?据一线白领健康状况数据表示,白领最容易患上颈椎病、胃病还有心脏病等等。

08
十二月
2017

白领用眼过度损耗大 推荐七个中医护眼秘方

来源:99健康网

白领一族因为工作原因,必须长时间的对着电脑,对眼睛伤害很大。那么怎么才能保护好眼睛呢?不妨试试小编为大家推荐的七个中医秘方。

08
十二月
2017

白领养生秘诀 办公室必备10大抗疲劳食物

来源:99健康网

白领一族由于长期在办公室工作,非常需要学习一些抗疲劳的养生知识。而办公室也相当于家一样的感觉,为了使办公环境更温馨,还有一些必备的小物件不能忽视。

07
十二月
2017

白领熬夜后喝点汤恢复快 七种熬夜汤做法

来源:99健康网

对于白领一族一来,加班熬夜是常有的事,至于在熬夜后怎么恢复元气,相信也是很多人想知道的,特别是女白领们为了自己的容颜要注意熬夜后的养生之道。下面为您推荐七种汤,不妨试试。

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