什么叫单纯性肥胖

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　　单纯性肥胖是因为摄入热量过多，而消耗热量过少，所产生富余的热量，转化为脂肪，储存在人体内的肥胖，是一种不是因为内分泌代谢性疾病引起的肥胖，这类的肥胖主要的原因，就是因为吃的多而运动量太少。

　　在治疗的时候可以少吃多运动，同时配合中药的调理。在饮食方面可以清淡饮食，少油、少盐，同时多吃一些健脾去湿的食物。比如薏仁、山药、茯苓、山楂、枸杞等等。除了中药以外，还可以运用针灸、艾灸等等治疗方法来促进减肥。