肾虚头晕多久能恢复
肾虚引起头晕,要从引起肾虚的原因出发,考虑多久才能得到恢复。第一个方面,如果肾虚是由于久病伤肾,或者是先天不足引起的肾虚,一般治疗要在三个月以上。
如果肾虚是由于房事不节,也就是说性生活过于频繁,或者是因为失血过多引起的,治疗在一个月到三个月可以得到恢复。
另外一方面,如果肾虚造成了椎动脉型的颈椎病,从而引起头晕。治疗椎动脉型颈椎病时,配合针灸和中药同时治疗。一般十天到一个月可以得到恢复。
肌筋膜炎用针灸治疗是管用的。针灸可以针对局部的患处进行治疗,可以起到很好的活血化瘀、通络、止痛的作用,可以促进肌肉以及肌腱的损伤的恢复。
手脚冰凉可以多吃一些温性的食物,或者可以选用温补的药材来进行调理。温性的食物主要有山药,黑豆,黑芝麻,黑米,黑木耳,红枣、板栗、胡萝卜、羊肉、牛肉等等。温补的药材主要有党生、黄芪、黄精、何首乌等等。