腰肌劳损多久能好

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　　腰部肌肉劳损是临床常见而恢复起来比较慢的疾病，一般大约需要7到10天甚至更长的时间才有效果的。一般情况下需要服用一些活血止痛片，再输液治疗一段时间，或者是在药物的基础上，可以配合一些理疗的办法，比如说腰部的针灸、推拿、按摩、拔火罐等治疗。

　　再一个是注意腰部的保暖，减少长时间坐站立时间，适当的进行腰部功能锻炼，要改掉不良的生活习惯，不要在床上看书、看电视、玩手机、玩电脑等，出现腰部劳损，需要及时到康复科或者针灸科检查治疗，以免延误病情。腰部劳损，病情也不是很严重，所以也不用过于担心，及时治疗，慢慢都会好起来的。