为什么会有湿气重

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　　湿气过重主要的原因分为内因和外因。在内湿气过重主要是因为本身的脾胃功能虚弱，脾胃运化功能失调，而出现水湿聚于体内。脾胃虚弱或者是脾胃功能失调，主要的原因有先天不足，或者是因为年纪过大出现的年老体衰。

       在外主要的原因有以下几点。在饮食方面，吃了过多的油腻、生冷的食物而造成的脾胃功能失调，出现湿气过重的症状。

       第二，因为劳累过度，经常熬夜，工作压力过大，影响到了脾胃的功能，而出现湿气重的表现。

　　第三，因为情志的影响，过多的思虑耗伤了我们的脾胃，而出现此气过重的表现。第四还可以因为环境或者是季节的影响，如果周围环境湿气过重或者是季节变化，如夏天就是多湿多热，这样都会影响到我们的人体，从而出现湿气过重的表现。