广州医科大学附属第三医院中医科
喝枸杞水有什么好处
枸杞子是甘平的性味,它是药食两用,新鲜的时候可以生着吃,枸杞子没有什么坏处。枸杞子既可以生吃,晒干后也可以入药。
枸杞子入到肝肾两经,有滋补肝肾之阴的功效,所以它是滋阴药,有益精明目的功效;枸杞子泡水也可以起到补益肝肾的作用,用于治疗一些虚劳精亏所出现的腰膝酸软,头晕耳鸣等症状;另外还可以降血糖;枸杞子还可以用于治疗血虚所出现的面色萎黄,头晕等症状;那么枸杞子可以治疗肝肾不足所导致的目赤、视物不清,头晕的病症。
当女人出现气血不足的症状,主要是由于身体生成减少,消耗过多而导致身体气血不足的临床表现症状。
三七粉现在已经被我国社会中老年人视为神药,所以吃三七粉的人越来越多。三七具有活血化瘀,消肿止痛,化瘀止血的作用。
泡脚对我们人体有很多好处,但是时间也是有针对性的。
红枣是日常生活中很常见的一味营养价值较高的食物,同时也是一味中药。
当归是中医非常常用的一名中药,可以磨成粉末,然后冲水服用;可以制成胶囊服用;在煮粥的时候也可以适当加一些当归粉。
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