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四月
2014
艾灸养阳 常见的艾灸方法
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艾灸是针灸中的一种，它具有悠长的历史，是中医常用治疗疾病的方法，通常中医会艾灸、针疗并用，艾灸主要治疗阴虚引起的疾病，下面我们来看看常见的养阳艾灸方法有哪些。
11
四月
2014
春季少阳之气 教你养阳三原则
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春季养阳气要注意遵循天人相应，顺着气候变化合理调整睡眠，夜卧早起。同时还要注意适量的运动、清淡饮食，下面我们来看看春季养阳的具体方法。
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七月
2012
夏季常见脾胃损伤 需注意养阳和清淡饮食
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炎炎夏日，为了降温消暑，很多朋友都会吃大量冰食物，喝大量冰饮品。专家则表示，这容易造成脾胃损伤，需需注意养阳和清淡饮食。
06
五月
2011
夏季应该怎么养阳？
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夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，对于人来说，此时是新陈代谢的旺盛时期，人体阳气外发，伏阴于内，气血运行亦相应旺盛起来，并且活跃于机体表面。因此，在夏季要注意保护人体阳气。
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三月
2011
春季男人吃什么蔬菜养阳？
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每个季节都有着每个季节的特性，所以我们的饮食在不同的季节上也需要多加注意一些细节，如在春季就应该选择春季吃的蔬菜，这样才能更加有利于身体健康哦。那么，在春季中男人到底应该吃些什么蔬菜才是最为适宜的呢？
05
十一月
2010
中医教你冬季保暖的方法大全
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凉爽的秋天还没有过几天，就感觉到冬季的凉意已经来了，冬季是一个非常寒冷的季节，像这个时候有的北方城市已经开始降雪了，所以冬季保暖很重要，下面来看看冬季保暖的方法大全。
