来源:99健康网
营养学家认为,心脏的健康和日常饮食有着密切联系。那么什么食物对心脏好?对心脏有益的食物有哪些呢?以下介绍有益于心脏健康的10种食物。
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就那些工作压力沉重的女性(不管单身或已婚)而言,她们并不会有心脏并发症增加的风险。而婚姻压力有可能对心脏造成长期或短期性的伤害,而这两者皆会导致心脏病并诱发心脏病发作等。
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坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。
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拜耳医药在8个国家对40岁以上人群进行的一项调查显示,人们对降低心血管疾病风险的期望与其采取的预防措施之间存在明显差距。在中国40岁以上的人群中,62%已经不同程度地存在心血管病或危险因素,而他们中80%尚未充分了解如何保持心脏健康。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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