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网球运动

首页 > 标签 > 网球运动
17
四月
2017

网球运动的力量 教你如何提高爆发力

来源:99健康网

网球运动的力量训练教你如何提高力量和爆发力,要求运动员通过练习增加其力量和自身的重量,如仰卧起坐、俯卧撑、蹲跳等。随着年龄的增长,必须要在身体训练方面专家的指导下进行练习。对于网球运动来讲,低阻力和高频率的练习有利于增加肌肉的耐力,而不是肌肉的力量。

标签: 网球运动
21
二月
2017

网球运动的3种锻炼价值 让你激情澎湃

来源:99健康网

网球,作为世界上最流行的体育项目之一,一向被称为“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动。同时。网球运动是一种最为时尚的运动之一。

03
一月
2013

打网球能帮助女生塑形么?

来源:99健康网

打网球会令漂亮美眉变得膀阔腰圆腿粗?看看职业网球运动员的身材你就会发现:男选手几乎都不错,女选手则普遍不太妙。

29
六月
2012

网球运动有哪些细节

来源:99健康网

对于很多爱好运动的人说,网球运动是一种不错的运动。那么打网球有哪些常见细节呢?

24
三月
2012

网球运动受伤的处理妙方

来源:99健康网

在做打网球时,不小心受伤,应该如何正确处理呢?

24
六月
2011

网球运动受伤后的急救方法

来源:99健康网

网球运动因为没有身体接触,受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重,但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡?还是需要人长时间照料的严重扭伤,任何疼痛都是重要的征兆,不可疏忽大意。

24
三月
2011

春季打网球的注意事项

来源:99健康网

在经过了一个冬天的休眠期后,很多人会在春季里开始打网球。而网球运动是一项户外运动,受地理、环境、气候的影响非常大。春季很容易下雨,为了能更好的进行网球练习,提高网球技术水平的目的,避免不必要的运动损伤。我们要注意打网球的一些事项。

标签: 网球运动
10
一月
2011

既能减肥又能健身的运动

来源:99健康网

很多人减肥就单纯的减肥了,下面介绍一种既能减肥又能健身的运动.请看下文介绍.

标签: 网球运动
06
八月
2009

网球知识:网球运动的起源

来源:99健康网

  网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。

06
八月
2009

网球知识:什么是网球

来源:99健康网

  网球(tennis)是一项优美而激烈的运动.

03
七月
2009

打网球中场休息的必要性

来源:互联网收集

只要提到"休息"或"暂停"这些字,便可使某些选手晕头转向。因为这些字眼多与庸懒和虚弱有关。但这是误导的想法。没有心理的放松或实质远离网球的时间(恢复),则训练与比赛时生理上的消耗、撕扯与心理上的压力皆依然存在。

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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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