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夏季天气变热了,很多人开始吃不下饭。经常白天的时候吃的很少,晚上的时候比较凉爽,就喜欢吃夜宵。长期保持这种不规律的饮食,很容易诱发胃病,出现胃痛、胃胀等不适。
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养胃是很重要的一件事,因为胃一旦功能出现问题,则会出现各种不适。胃功能变差了,则会影响食物的消化和吸收,很容易导致营养不良,甚至导致胃部疾病。
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很多人到了春季的时候,看着大地回春,到处都是生机勃勃的样子,内心比较愉悦,从而吃的更多。突然间吃很多,大量进食滋补的食物,可是会损伤肠胃的。
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日常饮食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,饮食宜清淡、温和,同时要一日三餐规律饮食。那么日常养胃有哪些方法呢?可以吃哪些食物?
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经过一个漫长夏季的折腾,你的胃撑住了吗?眼看着丰收的秋季就来了,新鲜的瓜果蔬菜也来了,胃口又回来了,这个时候要开始好好养胃了,千万别让胃病找上门来,下面就为大家介绍一下如何养胃。
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现在不管是因为生活还是工作的原因,越来越多人的胃是不健康的状态。那么要如何养胃呢?导致胃不好的坏习惯有哪些呢?养胃要吃哪些食物好呢?下面就来了解一下。
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现在很多人因为生活节奏的原因,胃不是很好。那么胃不好的人冬季要如何养胃呢?养胃要注意哪些呢?适合养胃的食物有哪些呢?下面就来了解一下。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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