来源:99健康网
在现代社会,智能手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。许多人养成了睡前玩手机的习惯,刷社交媒体、看视频、玩游戏,似乎已成为一种放松方式。
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5月26日,浙江省十四届人大常委会第三次会议批准通过了《宁波市人大常委会关于修改《宁波市文明行为促进条例》的决定》,针对过马路看手机等行为,增加“行人通过路口或者横穿道路时,不浏览手持电子设备”的规定。
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现代人生活离不开手机,工作需要手机、社交需要手机、游玩需要手机,就连睡觉也需要手机作伴。睡觉前刷刷朋友圈,入睡后手机放枕边,失眠时再玩玩游戏,睡醒后又刷朋友圈……这样的睡眠状态,相信是不少小伙伴的常规操作。
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这个春节,大家都宅在家里,大部分人更是日夜通宵玩手机,玩手机是爽了,但是带来的健康后果却是很多人曾经没有注意的,等酿成后果就晚了。
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根据韩国媒体报道,最新的一项研究当中表明,很多现代的年轻人,因为玩手机而习惯性的晚睡,不仅造成的失眠的情况,而且还增加了患上抑郁症等精神疾病的风险。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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