心情不好选择15种发泄方式
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人生这么长，难免会遇到不开性的事使自己心情不好，很多人心情不好时选择压抑在心里，但是这可能越来越消极，所以心情不好时应选择正确的发泄方式。
发泄情绪的最佳方法 流泪记笔记
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工作压力、生活压力、交际压力，当这些压力交织在一起的时候，你的情绪会变的难以控制，其实，有情绪要适当的发泄，流泪、记笔记等等这些都是很好的发泄情绪的方法，下面我们来看看发泄情绪的最佳方法。
当心!别让旁人的压力伤了你自己
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家庭中的二手压力很容易形成恶性循环，甚至将亲人关系推到冰点。通常，在巨大心理压力和情感孤独的双重作用下，人体免疫力会被削弱，各种身心问题也会随之而来。
专家教你如何向男友表达不满！
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无论你和男友感情多好，总有对他不满的时候。应该如何向男友表达不满呢？日本livedoor新闻网1月16日为广大女性朋友支招，教你如何在不伤感情的前提下，向男友表达不满。
情绪影响健康 心理调摄5法化忧烦
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成语“喜怒不形于色”意即高兴和恼怒都不表现在脸色上，指人沉着而有涵养，感情不外露。如罗贯中所著《三国演义》第一回载有：“那人不甚好读书，性宽和，寡言语，喜怒不形于色。”若从健身来看，“喜怒不形于色”是有损健康的。
‘90后’农民工心理压力大 拳击袋成发泄的最好对象
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新生代农民工心理压力问题，已是普遍现象。因为少朋友倾诉，健身房成了他们最爱去的地方，拳击袋成为他们发泄压力的最好对象！
有氧格斗让你尽情发泄！
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每天对着忙不完的工作不说，还时不时的受点气，受点委屈，使你真正感到了身心疲惫。长此下去的话，我们的身心健康将会受到严重的打击。这时你就需要一项运动来发泄一下。有氧格斗（BODY COMBAT），就是你不错的选择！让你尽情的发泄一通！
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调节内分泌的中药
您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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