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肌酸

首页 > 标签 > 肌酸
03
一月
2017

3个方法教你如何正确摄取肌酸

来源:99健康网

说起运动后的营养补充剂,很多人都有选择过肌酸的经历,肌酸对人体和运动的好处毋庸置疑。但是,肌酸虽好,那也对选择对正确的服用方法,如何才能更好更全面的吸收?

10
四月
2014

年轻人服用肌酸必知的注意事项

来源:99健康网

肌酸是由自然产生于肝脏、肾脏和胰腺的各种氨基酸组合而成的物质,在肉类和鱼类等蛋白质含量丰富的食物中也有存在。

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