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忙碌了一天,到了晚上抛掉一切的烦恼,好让自己能够快速恢复体力。想要长寿,晚上9点后这些事是不能做的。不要把平时养成的不良习惯想成是理所应当,但它们确实影响着我们的健康。
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晚上时间也要注意养生,特别是在9点后,9点以后有一些事不宜在做,比如吃钙片、玩手机、看刺激节目,下面我们来看看晚上9点后不要做7件事。
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有些新生儿晚上不肯睡觉,两只圆圆的小眼睛一直不停的在那好奇的打转,爸妈如果不理他不哄他,他就哭闹个不停。新生儿晚上不睡觉,有可能是白天睡太多了,或者是宝宝生病、肚子饿等,都会引起的他不肯乖乖睡觉。
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生活中很多人遭受失眠的困扰,导致失眠的原因有很多,对于失眠患者每天饮食要很注意,尤其在晚上有些食物吃了会导致失眠更严重,下面一起来看下。
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有些妈妈一直苦恼宝宝晚上不睡觉的情况,一方面是担心宝宝的身体,另一方面是在想着宝宝不睡觉时,自己也不能够安心的睡觉。那么该怎么办才好?
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大部分情况下新生儿在出生后到其四个月之前几乎都是在睡眠中度过的,这个时候也是宝宝快速成长的一个关键时期,可是如果新生儿不好好睡觉,就会影响其成长的黄金时期。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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