02
五月
2017
跑步一小时延寿七小时 最高延寿3年
来源：99健康网
跑步是一种老少皆宜的运动，很多忍都通过它来减肥。其实跑步的功效很多，延长寿命就是其中的一种。每跑步一小时就能延长寿命7小时，最高可延长3年左右。
29
四月
2017
夏天老人适合做什么运动
来源：99健康网
慢跑、游泳、门球和骑自行车等，这几项运动需要老年人针对自身的健康状况来选取，需要有合适的场地和器材。老年舞蹈和太极拳、柔力球等运动也是适合的运动方式。
24
四月
2017
慢跑健身四大常识 中老年人必知
来源：99健康网
老人慢跑的好处有哪些？时下很多老人流行运动健身，慢跑是老年人喜爱的运动项目之一，那么老人慢跑的好处有哪些呢？下面就由小编为您解答老人慢跑的好处。
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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