来源:99健康网
一般家长都担心孩子缺钙,而且知道补钙的同时应补充维生素D,因此,除了强化维生素D的食品外,有的家长还要给孩子吃鱼肝油或维生素D。但他们不知道,维生素D吃多了会引起不良反应,发热就是其中一个常见症状。
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英国一项研究指出,补充维生素D的婴儿患1型糖尿病的几率比没有补充维生素D的要低80%。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病,而维生素D是一种免疫抑制剂,可以抑制人体免疫反应,因此,维生素D的摄入量与糖尿病的发病率成反比。
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孕5周时,胎儿的乳牙基部开始发育;孕5个月时,胎儿的乳牙已开始钙化,恒牙开始发育。因此,要想使孩子拥有一副洁白、坚固、整齐的牙齿,就必须保证钙的含量。
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虽然维生素D在保持细胞的健康方面起了作用,而且可能具有降低免疫性失调危险的作用,但维生素D对免疫系统是如何起保护作用的还需要进一步研究。所以不要把维生素D当成维护健康和包治百病的灵丹妙药或高级食品。
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不让女人痛经痛经是女人的烦恼事之一,大约20%的女性有经期前综合征,既影响女人的生活,又干扰她们的工作。美国研究人员经对比分析发现,多摄取钙和维生素D可以降低女性出现焦虑、抑郁、头痛和腹部绞痛等经期前综合征症状。
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维生素D是一种脂溶性维生素。它存在于部分天然食物中;受紫外线的照射后,人体内的胆固醇能转化为维生素D。科学研究表明,女性缺少维生素D也容易导致肥胖。
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在2002年4月召开的美国心脏学会亚太科学论坛会议上,Varosy博士报告说,他们最近完成的一项研究结果显示,65岁以上的妇女服用维生素D,其冠心病死亡危险较未服用者降低近1/3。
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各种减懒人法五花八门看得人眼花缭乱,今天小编就总结了50个被认为是懒人减肥的方法,帮助你轻轻松松减肥,了解了这些小诀窍,只要你在生活中留心注意一点就一定可以瘦下来。
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。
三级甲等
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