来源:99健康网
小小的鱼肝油是宝宝成长的好帮手,鱼肝油营养成分主要含有维生素A和维生素D,补充鱼肝油可以使得宝宝免得许多疾病的危害,但是鱼肝油的用法和用量有讲究否则会危害健康,甚至中毒.
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老年妇女服用钙片和维生素D预防骨折效果有限,而且可能提高肾结石风险。在20日举行的“自我药疗教育和公共卫生论坛”上,国内医药学专家对此进行了回应,认为补钙可以预防骨质疏松,但不宜与维生素D合用。
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英国布里斯托尔大学进行一项历时18年的研究,发现享受大量夏日阳光的怀孕母亲,生下的孩子比起在春天和冬天出生的婴儿较高大,骨骼较强壮。
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研究人员在对大约4000名男女进行17年的追踪研究后发现,血液中维生素D含量较高的人比含量最低的人罹患II型糖尿病的风险低40%。
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维生素D是一种脂溶性维生素,当摄入过量时,可在肝脏内储存,若长期摄入量过多,则可引起维生素D中毒。阳光好的时候,可以让孩子隔天吃或少吃些鱼肝油,在冬天、雨天可以连续补充。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。
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