禁忌

脑力工作者饮食大禁忌

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作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?

西瓜让你苗条计划更甜蜜

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西瓜是夏季绝对不可错过的减肥佳品！很多人担心西瓜热量高、性热，吃西瓜会不会反而发胖呢？让我们汇集一下西瓜减肥的好处，再加一下贴心提醒，让我们甜甜蜜蜜瘦下来吧！

冬补有益 但有禁忌

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　　冬补有益，但也有禁忌。

吃火锅的五的禁忌及四原则

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冬天大伙儿都爱吃火锅,那你知道进食火锅的最佳方法与禁忌吗？

大便溏泻食疗有禁忌

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以鸭肉入食疗和药膳，民间认为肉老而白、骨乌黑者为上品，过于肥腻的老鸭应去掉油。鸭肉性寒，故脾胃虚寒、腹部冷痛、大便溏泻、因寒痛经者不宜多用。

经期喝茶有禁忌

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众所周知，喝茶有助于人体保健，但要因人因时而宜。对于喜欢喝茶，或者选择喝茶减肥的女性，在经期这段特别的日子里一定要特别对待了！

别以为豆浆好怎么着都行

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豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。

喝茶减肥的几大禁忌

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必知的9条发型禁忌

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西洋参正确服法与禁忌

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人参偏温，西洋参偏凉。从营养价值来讲，西洋参含有60多种对人体有益的成分。主要能够提高人体免疫力。 那西洋参怎样吃比较好呢？

饥饿也要择食

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饥饿的时候应该以平和、低刺激为原则，合理、均衡地搭配各种营养素，这样才能既填饱肚子，又维护健康。

时鲜蔬菜也不是都那么好说话的

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蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。

月经期 饮食有禁忌

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在每个月的那几天，到底哪些可以喝？哪些东西不可以碰？

职业女性健康八忌！

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随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。所以要忌讳以下8点，注意多休息和调节，才能永葆青春美丽。

老年人穿衣注意三禁忌

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老年人切忌穿狭窄瘦小的衣服，尤其忌领口紧、腰口紧、袜口紧，以免皮肤缺氧，影响身体健康。