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想让孩子长高?合理饮食很重要。本文介绍了有助于长个子的食物,如富含钙和维生素D的乳制品、含DHA的深海鱼以及富含维生素K的绿叶菜等,为孩子的身高增长提供营养支持。
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正所谓“春华秋实”,又到了各种水果上市的季节。水果不仅好吃,还有益身体健康。然而,有些水果并非人人皆宜,在吃法上也大有讲究。尤其是以下3种水果,因其自身的一些特性容易对胃造成伤害,胃不好的人再馋也要少碰!
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蔬菜对身体的健康益处多多,尤其是对女性而言。强烈推荐女性吃6种蔬菜,分别是菠菜、芥菜、西兰花、芥兰、木耳菜和小白菜,无论是对女性身体健康,还是生育能力都大有裨益。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久遵医嘱每6-12个月复查甲状腺超声;如需配合西药(如左甲状腺素片)进行抑制治疗,夏枯草胶囊可在医生评估后联合使用,两者不冲突。但切勿依赖其预防复发,规范随访才是根本。
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