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现在正是桃子大量上市的时候,桃子营养丰富,味道香甜,大家都喜欢吃,南北方地区对于吃桃子要不要削皮这个问题却一直在争论不停,吃桃时你削皮吗?
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随着农残逐渐进入大家的视线,不少人都觉得现在的水果和蔬菜不清洗干净或不削皮吃不安全。但是苹果最有营养价值的就是苹果皮,那么苹果皮削还是不削呢?
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生活中很多人都会有一种习惯,那就是买回来的蔬菜一定会把皮削了再煮,但是研究显示这样做往往会使蔬菜流失原有的营养,那怎么做才可以不用削皮,又可以吃的安心呢?
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苹果是我们常吃的水果,那么吃苹果削皮吗?很多人现在怕苹果皮有农药,所以都削皮吃,那么苹果连皮吃好吗?下面就来了解一下苹果连皮吃的好处。
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很多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此应该将果蔬皮吃掉,但是有些水果蔬菜食用时必须削皮,否则很容易就会引起中毒。那么有哪些水果是必须得削皮后才能食用的呢?
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