肾俞穴的取穴方法与作用

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肾俞穴的取穴方法与作用

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  肾俞穴归属于足太阳膀胱经,肾俞穴的主治遗精、遗尿、遗精、阳痿、早泄等泌尿系统疾病,月经不调、白带等妇科疾病,耳鸣、耳聋、腰痛等肾虚疾病,记忆力减退等。肾俞穴位于人体的腰部,在第二腰椎棘突下,旁开1.5寸的位置。肾俞穴是一个非常好的保健要穴,在日常生活中,我们在每天散步的时候,手握空拳,边走边拍打肾俞穴,每次拍打30~50次,可以起到补益肾气的效果。

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