头维穴的准确位置与作用

2019-01-12 11:09播放 : 29325 手机观看

　　头维穴归属足阳明胃经。头维穴的主治疾病为：头痛，目眩，目痛等头目病证。

　　人体头维穴位于头部，额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。

　　穴位速取：正坐，在头侧部，从额角发际向上轻推约0.5寸，动嘴，可觉肌肉也会动之处，即为本穴。

　　头维穴指压的小窍门：双手大拇指交叠举向脑后方，用两个大拇指的力气按压风池穴2分钟，接着按压额头附近的头维穴3分钟即可，有清头明目的功效。

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天泉穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，天泉穴人主治疾病有：心痛、咳嗽、胸胁胀满等心肺病证；胸背及上臂内侧痛。

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耳门穴属手三阳三焦经，主治耳鸣、耳聋等耳部病证，齿痛，颈颔痛。耳门穴在耳区，耳屏上切迹与下颌骨髁突之间的凹陷中。

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心俞穴指压小技巧：患者以俯卧位的姿势，按摩者高于患者，以两手拇指指腹同时用力按压，有宁心安神，调和营卫的功效。

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龈交穴的指压小窍门：伸出舌头，向上舔舐、刺激龈交穴，每天至少刺激20次，每次30秒，有清热利湿，开窍醒神的功效。

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膈关穴归属于足太阳膀胱经。膈关穴的主治疾病为：胸闷，嗳气，呕吐等气上逆之病证；脊背强痛等痛症。

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