肝火旺盛吃什么水果

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　　肝火旺盛是指由于肝火上炎而出现的口干、口苦、咽干、目眩、斜肋胀痛，脾气急躁易怒等一些症状。肝火旺盛的患者可以吃一些清热解毒，甚至偏于寒凉的食物，比如葡萄、火龙果、草莓、苹果、柑橘、柚子、香蕉、李子、桑葚、杨桃、无花果、西红柿等等，尽量的少吃含糖量高的热性水果，如芒果、桂圆、菠萝、橘子等等，以免加重肝火旺的情况。

　　并且肝火旺的患者，在日常生活当中要注意调节自己的情绪，保持心情的舒畅，做到早睡早起不熬夜。