哺乳期可以刮痧吗

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　　哺乳期是可以刮痧的，由于在哺乳期涉及到母乳的问题，所以大家比较关心刮痧是否会对母乳产生影响。一般来说由于刮痧是一种外治法，哺乳期的妈妈进行刮痧对母乳的影响并不大。刮痧通过作用于人体表面相应的穴位，达到疏通经络，活血化瘀，散寒除湿的目的，不会影响宝宝吃奶。

　　但是在哺乳期刮痧更要注意防寒保暖，在刮痧结束之后可以饮一杯温开水，加速人体的新陈代谢，排出毒素。平时要注意自己的饮食，加强营养，并且进行适当的体育锻炼，提高自己的抵抗力和免疫力。