肺俞穴的取穴方法与作用

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肺俞穴的取穴方法与作用

视频内容

  肺俞穴属于足太阳膀胱经,肺俞穴的主治肺部和呼吸道疾病,如肺炎、支气管哮喘、支气管炎、百日咳等疾病。肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸的位置。在日常生活中,我们可以叫自己的亲人朋友,用两个手的拇指指腹,放置在肺俞穴上,逐渐用力、下压,按而揉之,使肺俞穴产生酸、麻、胀、痛的感觉。再用大鱼际紧贴穴位,稍稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松,如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次,就可以治疗小儿咳喘、肺炎等疾病。

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