血海穴的准确位置与作用

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血海穴的准确位置与作用

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  血海穴属足太阴脾经,血海穴的主治疾病为:月经不调、痛经、经闭等妇科病,瘾疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病,膝股内侧疼痛及膝关节疼痛等关节性疼痛疾病。

  人体血海穴位于在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。

  穴位速取:侧坐屈膝90度,用左手掌心对准右髌骨中央,手掌伏于膝盖上,拇指与其他四指约成45度,拇指尖所指处,即为本穴。

  血海穴的指压小窍门:直接按揉血海穴,每一侧3分钟,感觉到穴位有微微的酸胀感即可,有理血调经、散风祛湿的功效。

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