肩中俞穴的准确位置与作用

2019-01-17 13:48播放 : 20528 手机观看
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肩中俞穴的准确位置与作用

视频内容

  肩中俞穴属手太阳小肠经。肩中俞穴的主治疾病为:咳嗽、气喘;肩背疼痛。

  肩中俞穴在脊柱区,第7颈椎棘突下,后正中线旁开2寸。

  穴位速取:坐位,低头,有颈部交界处椎骨高突(即第七颈椎),由此旁开量约2横指,按压有酸胀感。

  肩中俞穴指压的小窍门:以指腹向下按压,并作圈状按摩,经常按摩此穴还可以保护我们的肺部健康,有效的提高肺部的健康度,缓解我们咳嗽、气喘的一些症状。对于一些轻度的咳嗽哮喘疾病有良好的预防作用。

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