黑枸杞泡水喝的禁忌

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　　黑枸杞是日常养生保健的一个佳品，可以补益肾气、清肝明目，还可以增加抵抗力、促进睡眠、延缓衰老。但是，使用黑枸杞泡水喝的时候有以下几方面的禁忌。

      第一，从适应人群上来说，黑枸杞并不是每个人都适合，湿热体质是不宜喝的，或者患者感冒发烧期间也是不适合用黑枸杞来泡水喝的。

      第二就黑枸杞的成分来说，黑枸杞的主要成分是花青素，但是花青素的特点就是怕热，它遇到高温会影响到花青素的成分，因此我们在泡水喝的时候要注意使用低于60摄氏度的温水。

      第三，再用黑枸杞泡茶喝期间不要进食辛辣刺激油腻的食物，不可以喝浓茶，以免影响疗效。