黑枸杞泡水喝的禁忌

2020-01-10 17:20播放 : 16979 手机观看
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黑枸杞泡水喝的禁忌

视频内容

  黑枸杞是日常养生保健的一个佳品,可以补益肾气、清肝明目,还可以增加抵抗力、促进睡眠、延缓衰老。但是,使用黑枸杞泡水喝的时候有以下几方面的禁忌。

      第一,从适应人群上来说,黑枸杞并不是每个人都适合,湿热体质是不宜喝的,或者患者感冒发烧期间也是不适合用黑枸杞来泡水喝的。

      第二就黑枸杞的成分来说,黑枸杞的主要成分是花青素,但是花青素的特点就是怕热,它遇到高温会影响到花青素的成分,因此我们在泡水喝的时候要注意使用低于60摄氏度的温水。

      第三,再用黑枸杞泡茶喝期间不要进食辛辣刺激油腻的食物,不可以喝浓茶,以免影响疗效。

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