
备孕喝酒抽烟的危害
夫妻一方或者双方经常饮酒、酗酒,可影响受孕和下一代的健康。酒精可导致内分泌紊乱,影响精子或者卵子的发育,造成精子或卵子的畸形,受孕时形成异常受精卵,影响受精卵顺利着床和胚胎发育。
男性长期或大量饮酒,引起慢性或急性酒精中毒,精子数量减少、活力降低,畸形精子、死精子的比例升高,进而影响受孕和胚胎发育。烟草中的有害成分通过血液循环进入生殖系统,会直接或间接地产生毒性作用,备孕夫妻双方或者一方经常吸烟可増加下一代发生畸形的风险,因此,计划怀孕前6个月夫妻双方均应该戒酒、禁烟。
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茶叶含有茶多酚,具有增强毛细血管、抑制动脉硬化,减少高血压和冠心病的发病率。红茶经过发酵烘制而成,有养胃的效果,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗胃溃疡也有一定效果。备孕期间,可以少量的喝红茶,最好是淡茶,不要喝浓茶。
董继英九江市妇幼保健院2019-12-19 播放(22522)
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推荐计划怀孕前6个月夫妻双方均应该戒酒。因为酒精是明确的致畸物,可导致内分泌紊乱,影响卵子或精子的发育,造成精子或卵子畸形,受孕时形成异常受精卵,影响受精卵顺利着床和胚胎发育。受酒精损伤的生殖细胞形成的胚胎往往发育不正常而导致流产。
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理论上讲孕期最好能够避免拔牙操作和用药,但如果真的有指征需要去治疗的话,也不必过于担心,因为一般情况下这些操作和短期少量用药不会对胎儿产生不良影响。且孕期拔牙最好避开怀孕前后的3个月,怀孕4~6个月是拔牙较为安全的。
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备孕期间可以少量的喝红茶,最好喝淡茶,不要喝浓茶。红茶中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分,每天喝少许淡红茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化颇有好处,适当喝点红茶有暖胃效果。
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孕妇低血糖喝汤最好是含糖量较高可以马上补充糖分的汤,比如红枣南瓜汤,苹果红糖银耳汤,猪肝菠菜汤,牛奶蛋花汤等。一旦孕妇出现低血糖,出虚汗、饥饿感、乏力等低血糖的症状,需要立即补充糖分,提高血糖水平,达到缓解症状的目的。
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