备孕能不能喝红茶

2019-12-19 19:00播放 : 17919 手机观看

　　备孕期间可以少量的喝红茶，最好喝淡茶，不要喝浓茶。红茶中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，每天喝少许淡红茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化颇有好处，适当喝点红茶有暖胃效果。

　　而且红茶中的咖啡碱可促进身体的新陈代谢，可防止孕前肥胖。但是浓茶中含有较多的咖啡因，摄入过多的咖啡因可能会影响卵子质量，从而影响女性的受孕，还会使流产的风险增加，因此备孕期间可以喝红茶，但是要控制量。

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备孕期间可以喝少量的绿茶，最好喝淡茶，不要喝浓茶。茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，每天喝少许的淡茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化颇有好处。备孕期间可每日喝少量的淡绿茶，不宜过量。

董继英九江市妇幼保健院2019-12-19 播放(20107)

紧急避孕药服用后会出现恶心、呕吐、头痛、头昏、乏力、乳房胀痛、阴道不规则出血以及月经延迟等一些常见副作用。紧急避孕药药量太大，对女性的卵巢功能、肝肾功能的代谢会产生一定的危害，可能会导致内分泌失调、月经失调，影响生育系统的功能。

董继英九江市妇幼保健院2019-07-02 播放(32003)

备孕不推荐喝可乐，可乐为碳酸饮料，其主要成分是糖，热量较高，还有各种添加剂，除了会让体重增加以外，没有任何的好处。面还含咖啡因，摄入过多的咖啡因可能会影响卵子质量，从而影响女性的受孕，还会使受孕以后流产的风险增加。

董继英九江市妇幼保健院2019-12-19 播放(18714)

由于通过补充叶酸时体内的叶酸水平维持在稳定的有效浓度时间在两个月左右，因此并不建议女性怀孕以后才补充叶酸，而是从怀孕前三个月开始补充叶酸，一直持续到哺乳期，可以最大限度的降低胎儿神经管畸形、胎儿流产、唇腭裂、妈妈妊高症的风险。

董继英九江市妇幼保健院2019-06-04 播放(25817)

具体叶酸怎么吃，需要根据每个人的需要以及不同的治疗目的，选择合适的剂量。如果是孕妇，建议从怀孕前三个月开始就补充叶酸，一直吃到怀孕前三个月；如果是叶酸缺乏性贫血，叶酸使用的剂量是每天5毫克，建议咨询专业的医生进行正确的选择。

董继英九江市妇幼保健院2019-06-04 播放(29270)