行间穴的准确位置与作用

2019-02-17 10:40播放 : 38938 手机观看

　　行间穴归属于足厥阴肝经，为足厥阴肝经之荥穴。行间穴主治的疾病为：中风，癫痫，头痛，目眩，目赤肿痛，口眼歪斜等肝经风热病证;月经不调，痛经，闭经，崩漏，带下等妇科经带病证;阴中痛，疝气;遗尿，癃闭，五淋等泌尿系病证。

　　行间穴位于足背，第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。

　　穴位速取：侧坐伸足或仰卧位，在足背，第一、二趾之间连接的缝纹头，按压有凹陷处即是。

　　行间穴的按摩小技巧：用大拇指指尖掐，按压行间穴5秒钟，压到有酸感后，休息5秒钟再按压，一共20次，有舒肝理气，清热镇惊的功效。

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迎香穴位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁0.5寸，在鼻唇沟中。大家在鼻塞的时候、流清涕时，可以用手指揉按此穴，出现酸麻胀痛的感觉，就能起到立竿见影的通鼻窍效果。

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附分穴穴位速取法：患者取坐位，由项背交界处椎骨的最高点（即第七颈椎）向下数2个椎骨（第二胸椎），再从其棘突旁开量4横指处，平风门，按压有酸胀感，即为本穴。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-21 播放(23100)

日月穴的主治疾病为胁肋疼痛，胀满，呕吐，吐酸，呃逆，黄疸。人体的日月穴位于胸部，第七肋间隙中，前正中线旁开四寸处。

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承筋穴指压小窍门：用拇指按揉或弹拨承筋穴100至200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿痛，常按此穴有健腰膝，理肛疾之功效。

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秩边穴指压小窍门：取俯卧位，按摩者以手指指腹或指节向下按压被按摩者此穴，并作圈状按摩，有通经止痛，强健腰膝之功效。

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