腰阳关穴的准确位置与作用

2019-09-15 11:31播放 : 28349 手机观看

　　腰阳关穴归属督脉，腰阳关穴的主治疾病为：腰骶疼痛，下肢痿痹；月经不调，赤白带下等妇科病证；遗精，阳痿等男科病证。

　　腰阳关穴在脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。

　　穴位速取：坐位，在腰部，两髂前上棘连线与后正中线的交点处为第四腰椎棘突，在其棘突下缘之凹陷处即是。

　　腰阳关穴的指压小窍门：用拇指指腹按揉腰阳关穴并做环状运动，每次3分钟。有壮腰补肾，疏利关节的功效。发现腰痛的时候，可以躺下来，趴着，用大拇指在腰阳关穴的位置打转按摩，每次按揉100下，可以很好的改善疼痛的症状。

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肘尖穴属经外奇穴，肘尖穴的主治疾病为：瘰疬，痈疽，肠痈。肘尖穴位于人体的肘后区，尺骨鹰嘴的尖端。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(21509)

迎香穴位于人体的面部，在鼻翼外缘中点旁0.5寸，在鼻唇沟中。大家在鼻塞的时候、流清涕时，可以用手指揉按此穴，出现酸麻胀痛的感觉，就能起到立竿见影的通鼻窍效果。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-21 播放(32956)

太阳穴是我们治疗头痛的常用穴位，在头痛的时候，我们只要揉按太阳穴约1~2分钟后就能缓解头痛，起到缓解疲劳的效果。

陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-20 播放(30642)

华盖穴归属任脉，华盖穴的主治疾病为：咳嗽，气喘，胸痛。华盖穴的具体位置位于人体的胸部，横平第1肋间隙，前正中线上。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-22 播放(26401)

志室穴按压小窍门：双手叉腰，以拇指按压此穴。二人进行时，患者俯卧位，按摩者以手掌环住患者腰部，再以拇指指尖进行指压，有壮腰肾，利小便的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-22 播放(24035)