腹哀穴的准确位置与作用

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　　腹哀穴属足太阴脾经，腹哀穴的主治疾病为：消化不良、腹痛、便秘、痢疾等脾胃病证。

　　腹哀穴位于人体的上腹部，脐中上3寸。前正中线旁开4寸。

　　穴位速取：仰卧位，在上腹部，先取大横穴，再向上量4横指（即3寸）处，按压有酸胀感，便是本穴。

　　腹哀穴指压的小窍门：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩，有调理肠胃的功效。