伏兔穴的准确位置与作用

视频内容

　　伏兔穴隶属于足阳明胃经。伏兔穴的主治疾病为：下肢麻痹，腰痛，膝冷等腰及下肢病证，也可以治疗疝气，脚气。

　　人体伏兔穴在股前区，髌底其上6寸，髂前上棘与髌骨外侧端的连线上。

　　伏兔穴的速取法：在膝上6寸，大腿前正中线，按压有酸胀感。

　　伏兔穴的指压小技巧：揉按伏兔穴最好采用指压方式，每个点按压时间3分钟，可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症，有壮腰膝，通经络的功效。