下脘穴的准确位置与作用
2019-09-22 12:39播放 : 21300 手机观看
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下脘穴的准确位置与作用
视频内容
下脘穴归属任脉，下脘穴的主治疾病为：腹痛，腹胀，腹泻，呕吐，完谷不化，小儿疳积等脾胃病证；痞块。
下脘穴具体位置位于人体的上腹部，脐中上2寸，前正中线上。
下脘穴穴位速取法：取仰卧位，在上腹部，将神阙与胸剑联合连线进行4等分，在连线的下1/4与上3/4交点处，按压有酸胀感即是。
下脘穴的指压小窍门：将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉下脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。有和中理气，消积化滞的功效。
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