下脘穴的准确位置与作用

2019-09-22 12:39播放 : 21300 手机观看

　　下脘穴归属任脉，下脘穴的主治疾病为：腹痛，腹胀，腹泻，呕吐，完谷不化，小儿疳积等脾胃病证；痞块。

　　下脘穴具体位置位于人体的上腹部，脐中上2寸，前正中线上。

　　下脘穴穴位速取法：取仰卧位，在上腹部，将神阙与胸剑联合连线进行4等分，在连线的下1/4与上3/4交点处，按压有酸胀感即是。

　　下脘穴的指压小窍门：将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉下脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。有和中理气，消积化滞的功效。

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安眠穴属经外奇穴。安眠穴的主治疾病为：失眠，头痛，眩晕，心悸，癫狂。安眠穴的具体位置位于人体的项部，在翳风穴与风池穴连线之中点处。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(29196)

阴都穴属足少阴肾经。阴都穴的主治疾病为：胃痛，腹胀，便秘等胃肠病证。阴都穴位于上腹部，脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸，即为本穴。阴都穴穴位速取：仰卧，胸剑联合与肚脐连线中点，再旁开半横指处即是阴都穴。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-13 播放(29101)

肩髎穴归属于手少阳三焦经。肩髎穴的主治疾病为臂痛，肩重，不能举。肩髎穴位于三角肌区，肩峰角与肱骨大结节，两骨间的凹陷中。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-09-21 播放(27293)

中都穴属足厥阴肝经，为足厥阴肝之郄穴。中都穴的主治疾病为：疝气，小腹痛；崩漏，恶露不尽；泄泻。人体中都穴位于小腿内侧，内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央。合并食指中指，两指按揉中都穴100次，每天坚持按摩有调肝理血的功效。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-16 播放(34137)

穴位速取：正坐垂肩，上臂内收，用手指从腋后纹头肩贞直上推至肩胛冈下缘，有一凹陷处，按压有酸胀感即是。

陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-17 播放(29771)