筋缩穴的准确位置与作用

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筋缩穴的准确位置与作用

视频内容

  筋缩穴归属督脉,筋缩穴的主治疾病为:癫狂痫;抽搐,脊强,四肢不收,筋挛拘急等筋病;胃痛,黄疸。

  筋缩穴的具体位置位于脊柱区,第9胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。

  筋缩穴穴位速取:坐位,在背部脊柱区,两肩胛骨下角连线与后正中线的交点处为第7胸椎棘突,向下数2个椎体,在其棘突下缘凹陷处,即为本穴。

  筋缩穴的指压小窍门:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。每日坚持数次,有镇惊熄风,通络止痉的功效。

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