承筋穴的准确位置与作用

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承筋穴的准确位置与作用

视频内容

  承筋穴属足太阳膀胱经。承筋穴的主治疾病为:腰腿拘急,疼痛;痔疾。

  承筋穴位于人体的小腿后区,腘横纹下5寸,腓肠肌两肌腹之间。

  承筋穴穴位速取法:取穴时建议俯卧位,在小腿后区,委中穴与承山穴的连线中点下1横指处,按压有酸胀感。

  承筋穴指压小窍门:用拇指按揉或弹拨承筋穴100至200次,每天坚持,可缓解治疗腰腿痛,常按此穴有健腰膝,理肛疾之功效。

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