风池穴的准确位置与作用

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　　风池穴归属于足少阳胆经，风池穴主治疾病为中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风所致的病证，感冒、鼻塞、目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致的病证，颈项强痛。

　　人体的风池穴位于颈后屈枕骨下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　穴位速取：坐位，在头部枕骨下，斜方肌与胸锁乳突肌之间的凹陷中，按压有酸胀感即为本穴。

　　风池穴指压小窍门：以食、中指一起按摩风池穴，联合嘴唇正下方的凹陷承浆穴。按压时有祛风解表，清头明目的功效。