来源:99健康网
据世界卫生组织的定义,肾虚是一种文化特定性障碍,仅存在于特定的文化区域中,如中国、印度等东方国家。而在中医看来,此“肾”绝不等于西医所说的“肾脏”,它是“先天之本”、“生命之根”,包括了人体若干系统的功能。
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随着年龄的增长,到了中年这个人生的特殊阶段,生理、心理、社会多方面的原因,使人们有意无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。
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步入中年的男人,往往会发现自己性欲开始减弱,性耐力也逐渐下降,面对妻子越来越频繁的要求和越来越强烈的热情,禁不住怀疑,难道自己真的不行了?其实,增强性耐力中年夫妻除了讲究一些必要的床上技巧外,还应该从餐桌上开发一些“壮阳食谱”。
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性学专家认为,目前市场上很多补肾药广告常常误导消费者,让消费者误认为补肾药是“壮阳药”,以为“一吃就灵”。有关专家认为世上根本没有“壮阳药”,只有“壮胆药”。
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中医学认为,肢体的功能活动,包括关节、筋骨等组织的运动,皆由肝肾所支配,故有“肾主骨,骨为肾之余”的说法,善于养生的人,在冬季更要坚持体育锻炼,以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效,从而达到强肾健体目的。
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补肾壮阳是每个男人的梦想!但是这这是以不损害机体的其他器官为前提的,有些所谓的补肾壮阳药(西药)含有激素成分,和无疑是竭泽而渔,弄不好还会损阳折寿,但食疗药膳是既安全又有效的补肾壮阳之路.
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肾虚、腰膝酸软、阳痿、不适……一系列难以言语的内在疾病让不少男性感到无所适从。其实在你进行科学医疗的同时,适当的体育锻炼同样可以帮你找回以前的阳刚。
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人到老年,尿频现象比较普遍。还有的老年人,排尿次数虽多,但每次的量很少,且总有一种解不干净的感觉,给老年人精神上带来痛苦,也给生活带来不便,尤其是冬天的夜晚,不但影响睡眠,又极易引起伤风感冒。
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