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要说最常见的运动受伤莫过于踝关节的扭伤,特别是一些女性穿高跟鞋也很容易遇到注意的情况,所以懂得一些扭伤处理就显得尤为重要了
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近日,北京大学运动医学研究所副所长王健全教授在江苏卫视《名医》节目现场传授了一些应对跌打损伤的知识。他指出,运动可以缓解疾病,而且人在运动的时候会在大脑产生一种内啡肽,有一种愉悦感,所以人们都爱运动。但是如果不小心扭伤了怎么办呢?
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临床上外侧韧带损伤较为常见,系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。
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平时学一些急救知识,家里准备一些急救用品,关键时刻就会派上用场,甚至可能会挽救生命。今天跟大家分享下中风病人的家庭急救方法。
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日常生活中,因意外事故,天灾地祸,食物中毒,煤气中毒、心脏病发等意外引发人身伤害时,如果我们每个人都能掌握基本的急救常识,很可能会为120争取到抢救时间,挽回一条生命。今天跟大家介绍下中风后的急救常识。
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我国每年大约有260多万人死于心脑血管疾病,它对人体的损害是隐秘的、逐渐的,全身性的,没有明显的临床症状,因而被称为“沉默的疾病”,然而它却是人类健康的第一杀手。这种病很多都是在家里发生。今天跟大家汇总下急救法。
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日常生活中,因意外事故,天灾地祸,食物中毒,煤气中毒、心脏病发等意外引发人身伤害时,如果我们每个人都能掌握基本的急救常识,很可能会为120争取到抢救时间,挽回一条生命。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
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