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薏米

首页 > 标签 > 薏米
23
一月
2018

经期喝什么汤美容 这几款必不可少

来源:99健康网

经期不适合剧烈运动,连饮食都要特别的注意。因为经期是女性抵抗力较弱的时期,想要在经期美容养颜,有些汤品是不错的选择。

22
十月
2017

体内湿气重有什么症状 如何除湿

来源:99健康网

现在的人经常会发现自己一顿饭不吃也没饥饿感,而且也不想吃、精神状态差等。其实这些都是体内湿气重所导致的,那么如何去湿呢?

14
八月
2017

红豆薏米粥的四大功效作用

来源:99健康网

炎热的天气想要祛湿或者降温,吃些红豆薏米粥是非常的不错的,那你会做红豆薏米粥吗?你知道红豆薏米有什么功效作用呢?一起看下!

24
四月
2017

解惑:便秘不能吃薏米的原因

来源:99健康网

夏季来临,薏米又成了不少朋友的首选养生食物,但是你知道吗?便秘的人是不宜吃薏米的,这到底是为什么呢?下面就跟着小编来了解下吧。

21
四月
2017

薏米生虫了还能吃吗 薏米的功效有哪些

来源:99健康网

薏米的营养价值很高,薏米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、淀粉、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸、脂肪酸、苡仁酯、苡仁油、谷甾醇、生物碱等营养成分。其中蛋白质、脂肪、维生素B1的含量远远高于大米。

07
四月
2017

吃薏米可以减肥吗 4道薏米减肥粥月瘦5斤

来源:99健康网

薏苡仁也叫薏米,是生活中比较常见的一种食物,不仅可以当中药还能当主食,今天小编给大家分享一些薏米减肥粥,一起来看下。

05
四月
2017

薏苡仁能祛湿 中医介绍五种祛湿吃法

来源:99健康网

春季湿气比较重,人体也容易积攒一些湿气,如果湿气没有祛除,导致体内湿气太多,容易对健康造成影响。湿气重,推荐薏苡仁祛湿,中医介绍了几种薏苡仁祛湿的吃法。

17
三月
2017

薏米怎么吃减肥效果好 薏米食谱5天瘦4斤

来源:99健康网

薏米也叫薏苡仁是一种减肥圣品,也可以作为一种中药,那么薏米怎么吃减肥效果好呢?下面跟着小编一起来看下吧。

10
三月
2017

女人吃薏米的好处 薏米的营养价值

来源:99健康网

薏米又叫薏苡仁,在日常中很常见,是一种很健康很营养的粗粮,但是很少人真正了解它。以下为大家介绍了女人吃薏米的好处以及薏米的营养价值,想要多了解薏米这种粗粮的朋友们,一定要来看看哟。

24
二月
2017

孕妇能喝薏米水吗 薏米水适合什么人喝

来源:99健康网

大家都知道薏米水的功效与作用有很多,喝薏米水的好处有很多,那么孕妇能喝薏米水吗?薏米水适合什么人喝?

17
一月
2017

一喝就变瘦 5款薏米汤祛湿效果好

来源:99健康网

体内湿气重不仅影响身体健康,还会导致肥胖哦!知道为什么总是减不下来吗?你需要先祛湿,下面一起来看下小编给大家分享的5款祛湿汤。

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