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女性在生理期间,身体经历一系列的生理变化,此时特别需要关注饮食,以促进身体的平衡、减缓不适症状,同时通过合理的饮食搭配实现养颜减肥的效果。以下是一份适合生理期的养颜减肥食谱:
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每个女性每个月都会烦恼,每个月都会经历生理期的折磨,情绪上的烦躁,身体的抵抗力下降,生活上会有很多的注意,经期女性都需要补血,大部分都会有贫血的现象,下面我们一起来看看经期补血吃什么好!
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月经是每个女人的好朋友,经期虽然会出现各种各样的问题,但是经期也是美容的黄金时机,这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜,那么经期吃什么食物吃出好气色呢?下面几种美食可不能错过了。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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