女生一到冬天手脚冰凉怎么回事

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　　女生一到冬天手脚冰凉主要的原因，是因为女生的阳气不足，以及气血亏虚引起的阳气不足，会因为脾肾阳虚引起，这种情况下女生多半还伴随有腰膝的酸痛，夜尿频多，月经不调，纳差，脘腹胀满等情况，可以通过中药起到补肾健脾的作用。

　　如果是因为气血亏虚贫血引起的，可以运用中药起到很好的补益气血的作用。同时女生一到冬天还可以通过适当的运动锻炼，多吃温补性的食物，来改善手脚冰凉。中医还可以运用艾灸以及中药泡手泡脚，来起到改善女生冬天手脚冰凉的作用。