女人冬天手脚冰凉是什么原因

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　　女人冬天手脚冰凉，多半与女人阳气不足以及气血亏虚相关。如果是因为脾阳亏虚引起，会伴随有腰膝酸软，纳差，脘腹胀满，腹泻，便溏以及月经不调等症状，可以运用中药起到很好的补肾健脾助阳的作用，可以选用金匮肾气丸以及理中丸进行调理。

　　另外如果是因为气血亏虚引起，可以运用中药起到很好的补益气血的作用，可以选用八珍汤或者是补中益气丸进行调理。可以通过适当的食补，多吃温补性的食物，以及适当的运动锻炼，艾灸和用中药泡手脚起到改善冬天手脚冰凉的作用。