手脚冰凉手心出汗怎么回事

语音内容

　　手脚冰凉手心出汗，主要的原因有以下几种：

       第一、情绪影响，因为情绪愤怒和紧张会出现手脚冰凉，手心出汗的情况。

       第二、肾虚，如果伴随有腰膝酸软，夜尿频多等症状，可以通过中药补肾助阳来进行治疗。

       第三、脾胃亏虚。如果伴随有差为障碍，腹泻等症状，可以通过补脾益胃来进行调理和治疗。

　　第四、气血亏虚。如果伴随有头晕，面色无华，乏力等情况，可以通过补益气血来进行调理和治疗。

       在日常生活中还可以通过适当的运动锻炼，通过中药熬水、泡手泡脚来进行改善。饮食方面可以多吃一些补脾补肾，温补以及补益气血的食物。