为什么手脚冰凉是什么原因

语音内容

　　手脚冰凉的原因主要与自身的阳气不足，以及气血亏虚相关，如果是阳气不足，脾肾阳虚会伴随有夜尿频多，脘腹胀满，纳差，腰膝酸软以及腹泻便溏等症状，可以运用中药来补肾健脾，常选用金匮肾气丸或者是理中丸。

　　如果是因为气血亏虚引起，会伴随有全身疲乏，面色无华等等症状，可以运用中药八珍汤来补益气血。在日常中手脚冰凉的人可以多吃温补性的食物，并且配合适当的运动锻炼来改善手脚冰凉。中医还可以运用针灸、艾灸以及中药泡手脚，来改善手脚冰凉。