为什么总是手脚冰凉

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　　总是手脚冰凉的原因，主要有以下几方面。第一，肾阳亏虚，如果同时伴随有腰膝冷痛，夜尿频多等症状，可以考虑是肾阳亏虚引起，可以补肾助阳。

　　第二，脾胃虚寒。如果伴随有脘腹痛、纳差、腹胀腹泻等症状，可以通过健脾助阳来进行调理。

　　第三，气血亏虚。如果伴随有面色无华，易疲劳、头晕等症状，可以通过补益气血来调理。

　　第四，肝气郁结，如果伴随有情绪急躁易怒，以及胸胁胀满等症状，可以通过疏肝理气来调理。如果在某个时间段突然的产生某个局部的手脚冰凉，要注意考虑是否与局部的血管淤堵相关，是否伴随有局部的疼痛、麻木等症状。另外如果出现了 颈腰的酸痛，同时伴随有四肢的疼痛麻木，要考虑这种情况下的手脚冰凉，是否与颈椎病、腰椎病相关。