手臂肌肉酸痛怎么办

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　　手臂肌肉酸痛，首先要排除是否由颈椎病引起，可以查颈椎的核磁共振明确，还可以是慢性劳累劳损引起的。不管是以上哪种引起，我们都可以通过休息、静养来缓解，还可以做一些理疗，烤灯照射、磁疗，也可以做一些按摩、针灸。

　　平时要避免劳累，避免长时间一个姿势过久，可以口服一些非甾体类抗炎药。常用的有芬必得、西乐葆等，还可以局部贴一些膏药，像万通筋骨贴、远红外敷料贴等。