脚崴了脚侧面鼓个包怎么消肿

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　　脚崴伤以后，局部有鼓包现象。这种情况是因为皮下毛细血管出血造成的。我们在病变的初期，24小时以内可以冷敷，这样使毛细血管收缩，减少出血。过了这个时间以后，可以改为热敷，促进血液循环，有助于皮下血肿的吸收，也可以做一些理疗。

　　常用的有烤灯照射，局部热毛巾敷一敷，都是可以改善的，也可以用一些药物。大家常用的药物有云南白药、有膏剂也有喷雾剂是都可以的。还要注意限制活动，抬高患肢，都可以有效消肿。