红葡萄酒可以抗癌吗

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　　网传的葡萄酒保健效果，基本都跟葡萄酒里含有的白藜芦醇、类黄酮有关，比如白藜芦醇可以软化血管、类黄酮可以降低体内低密度脂蛋白，但是这种前提是需要大量摄入红酒才有效果，而红酒最大的危害是酒精!

　　每天摄入酒精5~10克(相当于每周3~6杯葡萄酒)，会使女性患癌风险上升15%，并且这种影响是累计的，酒精的日摄入量每增加10克，患癌风险就上升10%。因此红酒和啤酒白酒一样，积累的酒精产生都后果都是一样的，对肝脏导致伤害，而且会导致如结肠癌和乳腺癌在内的七钟癌症风险。因此要想不得癌症最好的办法就是不要喝酒，任何酒都不可以。但有些人因为工作关系，要如何避免过量呢?通常情况下，按照12%酒精含量计算，男性不超过2个酒精单位，女性不超过1个酒精单位，换算成毫升，女性不超过145ml，男性不超过290ml。